« Un voyage intérieur n’est jamais une destination,
mais plutôt une nouvelle manière de voir !  »
Henri Miller

Après plusieurs années d’activité en tant que psychothérapeute, sophrologue et hypnopraticien, j’ai ressenti le besoin fort de revenir dans ma vie et dans ma pratique au langage du corps, au mouvement.

Nous sommes souvent enfermées dans notre mental, dans la rumination de pensées qui tournent en boucle. Il est possible de lâcher prise sur ce mental omniprésent en revenant à ses perceptions, ses sensations. Et remettre du mouvement intérieur afin de libérer les blocages enkistés. Le corps sait, intuitivement.

Le mouvement vous offre de vous libérer de ces noeuds émotionnels, physiques et psychologiques.

Je vous invite par la danse intuitive à vous reconnecter à votre corps pour refaire circuler l’énergie, libérer les croyances limitantes, les tensions. Remettre du mouvement dans le corps pour remettre du mouvement dans sa vie.

Libérer le mouvement en soi pour libérer les émotions et les blocages.

Revenir à soi par le mouvement, entrer dans la danse de la vie afin d’Être.

Il n’y a pas besoin de savoir danser, simplement SE LAISSER DANSER, dans la liberté et l’écoute de son corps.

Danser ses émotions pour s’en libérer, s’alléger par le mouvement, renaître à soi et oser Être ! dans l’authenticité retrouvée et la simplicité.

Atelier

Entrez dans la danse de la Vie

Septembre 2024

Programme de libération émotionnelle et

reconnexion à soi par le jeu et la conscience du mouvement libre.

Fil rouge : une invitation à un voyage intérieur à la découverte de soi et à la reconnexion à son corps, à ses émotions par le jeu, le plaisir et la conscience de la danse libre.

Ce programme propose 8 à 10 séances d’environ 2h00. 1 séance hebdomadaire sur 2 mois.

D’autres programmes suivront toujours autour d’une nouvelle thématique.

Une séance découverte en vision sera proposée pour vivre une première expérience de danse libre.

Infos par mail ou par téléphone.

Réservations ouvertes (bouton « réserver » à partir de l’été pour rentrée de septembre.